A quale altezza dovrebbe essere appeso il televisore?

La regola d'oro: essere su un piano di parità è fondamentale.

Per capire qual è l' altezza ottimale per un televisore , dobbiamo abbandonare le simmetrie estetiche e usare il corpo umano come punto di riferimento . Gli esperti di ergonomia concordano: lo sguardo dovrebbe cadere comodamente dritto in avanti o leggermente verso il basso.

La regola dei terzi

La regola pratica più importante per stabilire l' altezza ottimale di un televisore è: quando si è comodamente seduti sul divano, gli occhi dovrebbero trovarsi più o meno all'altezza del terzo superiore dello schermo.

• Perché non al centro? Uno sguardo leggermente rivolto verso il basso è la posizione più naturale per l'occhio umano (simile a quella della lettura). Guardare costantemente verso l'alto affatica i muscoli oculari.
• L'eccezione: con schermi molto grandi (da 65 pollici in su), l' altezza di visione ottimale spesso si sposta in modo che la linea degli occhi sia più vicina al centro dello schermo, evitando così di dover guardare verso il basso. Tuttavia, la regola rimane valida: mai guardare verso l'alto!

Misurazione della posizione di seduta

Prima di iniziare a forare, è necessario effettuare delle misurazioni.

• Siediti sul divano nella tua tipica "posizione rilassata".
• Chiedi a una seconda persona di misurare la distanza tra il pavimento e i tuoi occhi. Con un'altezza media del divano di 42 cm, l'altezza degli occhi è solitamente compresa tra 105 cm e 115 cm.
• Questo valore è il punto di ancoraggio per l' altezza ottimale del televisore .

Il calcolo: matematica per il divertimento televisivo

Ora calcoliamo l' altezza ottimale della TV con una formula concreta. Supponiamo che il livello degli occhi sia 110 cm.

Istruzioni passo passo per determinare l'altezza di montaggio

Per contrassegnare l' altezza ottimale del televisore sulla parete (bordo inferiore dell'apparecchio), procedere come segue:

• Fase 1: Misura l'altezza totale del televisore (solo il telaio, senza il supporto ). Supponiamo che un televisore da 55 pollici sia alto circa 70 cm.
• Fase 2: dividi l'altezza per tre (70 cm / 3 ≈ 23 cm). Questa è l'area che dovrebbe trovarsi sopra la linea degli occhi.
• Passaggio 3: sottrai questo valore dall'altezza dei tuoi occhi (110 cm - 23 cm = 87 cm).
• Risultato: in questo esempio, l' altezza ottimale per il televisore (bordo inferiore) sarebbe di circa 87 cm sopra il pavimento.

Se la TV è appesa molto più in alto, non si raggiunge l' altezza ottimale e si costringe il collo a iperestendersi.

Fattori che influenzano la distanza tra i posti a sedere e le dimensioni dello schermo

L' altezza ottimale per un televisore non è statica, ma dipende dalla distanza dal dispositivo.

L'angolo di inclinazione

Più ci si avvicina alla TV, più diventa importante l'altezza corretta. Se ci si siede a 4 metri di distanza, una deviazione di 10 cm verso l'alto è meno evidente perché l'angolo di visione è più ridotto. Tuttavia, se ci si siede a soli 2 metri di distanza, qualsiasi deviazione dall'altezza ottimale della TV diventa immediatamente un problema.

UHD e 4K

I moderni televisori 4K ci permettono di sederci più vicini allo schermo senza vedere i pixel. D'altra parte, questo significa che, poiché siamo seduti più vicini, l' altezza ottimale del televisore deve essere mantenuta con una precisione ancora maggiore rispetto a prima.

Arredamento e montaggio: superare gli ostacoli

Spesso sono i mobili già presenti a dettare la posizione. Una credenza alta può rendere difficile raggiungere l' altezza ottimale per la TV .

Il dilemma del lowboard

mobili moderni sono alti circa 50-60 cm. Posizionandoci sopra la TV, spesso si ottiene un'altezza di visione quasi ottimale . Tuttavia, se la montiamo più in alto, molte persone tendono a lasciare uno spazio di 20-30 cm tra la TV e il mobile. Spesso è eccessivo.

• Consiglio: appendi la TV il più in basso possibile sopra il mobile basso (una distanza di 5-10 cm è sufficiente) per raggiungere un'altezza ottimale della TV .

Supporti a parete (VESA)

Quando si monta il supporto a parete, tenere presente che i punti di montaggio sul televisore (standard VESA) di solito non si trovano al centro, ma spesso nel terzo inferiore del retro del dispositivo. Se si contrassegnano i fori senza controllare, il televisore finirà per essere sospeso 15 cm più in alto rispetto all'altezza ottimale calcolata .

Casi particolari: camera da letto e cucina

Le regole per l' altezza ottimale del televisore in soggiorno non valgono ovunque.

Nella camera da letto

Di solito si osserva sdraiati. La testa è appoggiata sul cuscino e lo sguardo è rivolto diagonalmente verso l'alto.

• Regolazione della TV: in camera da letto, l' altezza ottimale è notevolmente superiore rispetto al soggiorno. Spesso, la TV viene montata vicino al soffitto e inclinata verso il basso di 10-15 gradi utilizzando un supporto a parete inclinabile. Questo compensa l'angolo di visione.

In cucina

Se guardi la TV mentre cucini, sei in piedi. L' altezza ottimale della TV in questa situazione si basa sull'altezza degli occhi in piedi (circa 150-160 cm). Posizionare la TV all'altezza di una persona seduta sarebbe un errore.

Staffe inclinabili come salvavita

Hai forato nel punto sbagliato o la struttura architettonica (ad esempio un camino) impedisce che la TV si trovi all'altezza ottimale ?

• La soluzione: un supporto a parete inclinabile. Se la TV deve essere appesa troppo in alto , è possibile inclinarla verso il basso. Questo simula un angolo di visione più dritto per l'occhio, anche se la TV non è all'altezza fisicamente ottimale . È un compromesso, ma è meglio di uno schermo fisso troppo alto.

Conclusione

La domanda "A che altezza dovrebbe essere montata la TV?" è fondamentale per la salute e il piacere della visione. L' altezza ottimale della TV si raggiunge quando gli occhi riescono a guardare comodamente il terzo superiore o il centro dello schermo senza dover inclinare la testa all'indietro.

Non lasciatevi ingannare dalle riviste di estetica che mostrano televisori appesi come quadri a un'altezza di 1,5 metri. Misurate l'altezza della vostra seduta, calcolate l' altezza ottimale del televisore utilizzando la regola dei terzi e segnate la posizione sulla parete, idealmente con del nastro adesivo di carta prima di forare. Un televisore montato all'altezza ottimale si integra perfettamente nella stanza e vi permette di immergervi nell'azione, anziché trasformarvi in osservatori passivi con il collo rigido.

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Glossario

• Altezza ottimale per la televisione: posizionamento della TV in modo che la linea degli occhi dello spettatore si trovi nel terzo superiore o al centro dello schermo.
• Standard VESA: standard internazionale per il montaggio di staffe a parete sul retro dei display a schermo piatto. Importante per calcolare il numero di fori da praticare.
• Angolo di inclinazione: grado di inclinazione del televisore. Utile quando, per motivi strutturali, è necessario superare l' altezza ottimale per il televisore (ad esempio, in una camera da letto).
• Linea degli occhi: linea orizzontale che va dall'occhio allo schermo in una posizione naturale e rilassata della testa.
• Effetto camino: un errore di installazione comune che si verifica quando il televisore viene appeso troppo in alto (come un quadro sopra un camino).